1.まずは無料カウンセリングへ
無料カウンセリングでダイエットや健康の相談をどうぞ。
あなたの生活習慣や体質を踏まえたダイエットプログラムを診断します。
32歳 178cm
2ヶ月－10kg減量で
男磨きに大成功!!
41歳 181.5cm
妻と娘にカッコいい
本当の自分を見せた!!
Anatatoの魅力
運動・食事・整体のプロフェッショナルが
あなたのパートナーとなってダイエットをサポート
メソッド1【トレーニング】
トレーナーが筋肉＆代謝をUP
パーソナルトレーナーがあなたに合わせてプログラムを作成。
ムダのない筋肉でカッコ良くボディメイクします。
メソッド2【栄養指導】
3食しっかり食べて痩せる！
管理栄養士がパフォーマンスの良い燃焼ボディに導きます。
極端な食事制限なし！3食しっかり食べてカッコいいカラダをつくります。
メソッド3【美姿勢ボディケア】
整体で身体を仕上げる！
トレーニング後は姿勢・歪みをメンテナンス！
歪みや姿勢からボディバランスを整えてアクティブな体に仕上げます。
さらに始めやすく、続けやすい
充実のサービスとサポート
目的や予算で選べる通い方
ライフスタイル合わせた料金コースをご用意しています
運動に自信がなくても安心
自分にできる？そんな不安も実績豊富なトレーナーにおまかせ！
リバウンドを防ぐ習慣ケア
コース終了後も美姿勢トレーニングやジムをお得に利用OK
32歳 178cm
41歳 181.5cm
※結果には個人差があり、全ての方が同じ結果になるとは限りません。
※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。
※モニター結果は2ヶ月コースを行った結果です。
Anatatoの充実サポート
トレーニングを強力サポート！
Anatatoの充実プログラム
肥満遺伝子検査
体質・遺伝子を基にダイエットプログラムを作成
個室トレーニング*
プライバシーを守りトレーニングに集中できる専用ルーム
手ぶらトレーニング*
レンタルウェア・タオル・シューズ・水素水をご用意
App「ON DIARY」
専用アプリでいつでもトレーナーがバックアップ！
ジムエリア
充実したトレーニングジムがコース期間中使い放題
プール*
大規模プールが利用可能。水泳でダイエット効果UP！
サウナ*
人気のサウナでトレーニング後のカラダを整え！
大浴場*
トレーニング後は天然温泉でリラックス
選べる料金プラン
サブスク・短期集中など目的別にコースをご用意
30日間の返金保証
安心してご利用いただける30日間全額返金保証制度ご利用の流れ
2.館内・設備を見学
充実のトレーニング設備をご案内します。
お申込された方にはその場で肥満遺伝子検査を実施します。
3.遺伝子検査
肥満の30～50％は遺伝子が原因です。
あなたの遺伝子を解析し、専用ダイエットプログラムを作成します。
4.いよいよトレーニングスタート！
いつでも手ぶらでトレーニングOK！
トレーナーと自分専用のダイエットトレーニングメニューを行いましょう。
5.しっかり食べるダイエット！
Anatatoでは極端な食事・糖質制限はしません。
管理栄養士がトレーニングや遺伝子と相乗効果ある食事指導を行います。
6.整体師によるボディケア
専属整体師が頑張る体の痛み・歪みを集中ケア。
トレーニングで育てた筋肉を正しく使える体へと整えます。
7.専用Appでいつでもサポート
トレーニング期間は専用アプリ「ON DIARY」がお役立ち！
トレーナーと管理栄養士がアプリでダイエットを見守り、フォローします。
8.コース期間中、施設使い放題！
コース期間中はトレーニングとリラックスを徹底サポート。
トレーニングジムエリアや大浴場がいつでもご利用いただけます。
体験者の声
2ヶ月－10kg減量で
男磨きに大成功！
S様 32歳 178cm
胃下垂からくるポッコリお腹はもうどうしようもないと半ばあきらめていました。
長い運動不足だったので初歩的な運動から始めてもらい、仕事柄外食だらけの食生活も健康的に工夫する方法を教えてもらいました。
ムリなくトレーニングを積み重ね、－10㎏減量に成功することができました！
| 体重 | －10.0kg 77.1kg ⇒ 67.1kg |
|---|---|
| 体脂肪率 | －6.4% 21.8% ⇒ 15.4% |
| ウエスト | －10.0cm 89cm ⇒ 79cm |
妻と娘にカッコいい
本当の自分を見せた!!
I様 41歳 181.5cm
極端にお腹の出た体型が、在宅勤務でさらに悪化。
昔の痩せていた自分を取り戻して、妻と娘にカッコいい自分を見てもらいたい！とAnatatoにチャレンジしました。
腹筋集中トレーニングと併せて、10年以上食べていなかった朝食も取り入れ、食生活が健康的に大きく変化。心も体もスッキリ若返りました！
| 体重 | －8.0kg 82.0kg ⇒ 74.0kg |
|---|---|
| 体脂肪率 | －4.6% 25.1% ⇒ 20.5% |
| ウエスト | －9.0cm 92cm ⇒ 83cm |
暴飲暴食90kg台!
痩せない習慣を改善できました
H様 65歳 169.5cm
痩せにくい体質に悩み、プロの指導で何か変えられないかと思ってAnatatoに申し込みました。
長年の暴飲暴食は、私のペースに合わせてゆっくり改善。運動や食事に少しずつですが気を配れるようになりました。
いつも柔軟に、適切な指導をしてくれる担当トレーナーのおかげで体重が減り、着実な体調の改善を感じています。
| 体重 | －7.1kg 90.1kg ⇒ 83kg |
|---|---|
| 体脂肪率 | －1.3% 29.5% ⇒ 28.2% |
| ウエスト | －5.0cm 111cm ⇒ 106cm |
※結果には個人差があり、全ての方が同じ結果になるとは限りません。
※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。
※モニター結果は2ヶ月コースを行った結果です。
コース・料金
ライフスタイルに合わせて
選べるコースをご用意しました
短期集中コース
全コース入会金無料！
各店先着10名様 20%OFF!!
期間を決めてしっかりとボディメイクしたい方にクレジットカード決済OK
| 3ヶ月コース | 人気No12ヶ月コース | 6か月コース |
|---|---|---|
通常価格 肥満遺伝子検査 ＜無料レンタル＞ ＜フリー利用＞ |
通常価格 肥満遺伝子検査 ＜無料レンタル＞ ＜フリー利用＞ |
通常価格 肥満遺伝子検査 ＜無料レンタル＞ ＜フリー利用＞ |
| 申込＆体験 | 申込＆体験 | 申込＆体験 |
2ヶ月コース比較表（税込）
ぜひ、他のパーソナルジムと比べて下さい
低価格で充実のサービスに自信があります
| 他社R | Anatato | 他社T |
|---|---|---|
| 入会金 | ||
55,000円 |
今だけ無料!! |
41,800円 |
| コース料金 | ||
327,800円 |
Web特別価格 |
215,600円 |
| コース内容 | ||
パーソナルトレーニング：16回 |
遺伝子検査 |
パーソナルトレーニング：16回 |
| サービス | ||
ウェア・シューズ・タオル |
ウェア・シューズ・タオル |
ウェア・シューズ・靴下・タオル |
| 返金保証制度 | ||
あり |
あり |
あり |
*コース、店舗により一部ご用意のないサービスがございます。各店舗の設備をご確認ください。
本比較表は2022年10月の情報を元に作成しています。
本比較表は2022年10月の情報を元に作成しています。
よくある質問
- Anatatoの特徴は？
- 業界初の3プロメソッド方式です。
トレーニングだけでなく、栄養管理士による食事・栄養指導、整体ボディケアを組み合わせ、あなた専用フルオーダーメイドプログラムで男性のボディメイクやダイエットをサポートします。 - 運動、体力に自信がありません。利用できますか？
- 大丈夫です。Anatatoでは運動が苦手、体力のない方はもちろん、80代の方、体重100kg以上の男性のダイエットプログラムも指導経験があります。
まずは無料カウンセリングでお気軽にご相談ください。
- 食事制限は厳しいですか？
- 安心してください。Anatatoでは極端な食事制限・糖質制限はしていません。
3食しっかり食べて正しい栄養の知識を身につけ、トレーニング終了後もリバウンドしない習慣・体質を管理栄養士がつくり上げます。 - ボディケアの内容を教えてください
- 整体師がトレーニングで疲れた体をリラックスさせて整えます。
あなたの体質や悩みに合わせ、肥満や加齢による体のゆがみ・痛みを調整するボディケアを行います。 - 遺伝子検査で何がわかりますか？
- 肥満原因の30～50%は遺伝子と言われています。遺伝子によってはいくら糖質制限をしても痩せるとは限りません。
Anatatoでは肥満遺伝子検査を実施し、あなたの遺伝子レベルでダイエットのサポートをします。
- 持病があります。利用できますか？
- これまで持病や食事制限のある方をはじめ、70代の方、体重100kg以上の方のダイエットプログラムも指導経験があります。
まずは無料カウンセリングでご相談ください。 - 年齢制限はありますか？
- 中学生（13歳）からご利用いただけます。
- トレーニング日時は毎週決まっていますか？
- しっかり結果を出すために週2回ペースの参加をお願いしています。
その上で、トレーニング日と時間はご希望に合わせて都度予約可能です。 - トレーニングやボディケアを休んだ場合、振替はできますか？
- 振替が可能です。
例：2ヶ月コースの場合はトレーニングスタートから3ヶ月後までの間で振替できます。 - 施設は男性専用ですか？
- いいえ。Anatatoでは男性専用コース、女性専用コースをご用意しています。
- トレーニングのない日もジムを使えますか？
- はい。契約期間中はジム使い放題です。
- 支払いにクレジットカードを使用できますか？
- はい。Anatato全店舗でクレジットカードをご利用いただけます。
- 返金制度はありますか？
- 万が一効果にご満足いただけない場合、初回トレーニングから30日以内であれば全額返金いたします。
※詳しくはスタッフまでお問い合わせください。
トレーナー紹介
パーソナルトレーナー
厳しい基準をクリアした経験豊富な認定トレーナーがあなたのボディメイクを担当します
脇谷正二
元プロビーチバレーボール選手。Anatatoの3プロメソッドを開発した一人。
服部慎悟
元プロフットサル選手。多くのお客様に指名され、ダイエットを成功に導いている。
前田拓郎
スポーツ大好き！親しみやすさで指名多数のパーソナルトレーナー。
兵頭則行
柔道2段、2014年神奈川オープンボディビル7位。体重管理が得意。
岡部華子
中学生や体重100kgなどのダイエット指導経験もある健康運動指導士。
三井直美
2020横浜ボディビル･フィットネス優勝。美ボディメイクが大得意。
香取紗也佳
自身も2ヶ月で-13㎏の減量に成功。ボディビルダーとしても活躍中。
畠山拓矢
パーソナルトレーニング専門課程を経た、筋肉トレーニングが人気。
松本翔太郎
専門的なトレーニング学で、親しみやすいダイエットメニュー作成が得意。
畑尚希
怪我やリハビリの専門知識が豊富なトレーニングのスペシャリスト。
西岡将稀
体形を踏まえた最適なボディメイクプランニングを得意とする。
中司めぐみ
体機能改善を意識した楽しみながらのトレーニングが好評。
管理栄養士
国家資格「管理栄養士」があなただけの食事・栄養カウンセリングを担当します
小島ちひろ
ダイエット中も食の楽しみや大切さを交えた分かりやすい指導が人気。
山宮千佳
スポーツ栄養を活かしたレシピが得意。優しい食事サポートで人気。
須崎瑠海
ムリな食事制限はNO！楽しく食べながら減量できる食事指導が人気。
和田こゆき
栄養学を元に個々の生活に合わせた、ていねいな食事アドバイスが好評。
奥富功大
異なる生活や目的に合わせ、柔軟な食事と栄養管理プランを得意とする。
店舗一覧
2025年3月
板宿店、武蔵中原店
グランドオープン!!
