痩身エステ・美姿勢整体付美姿勢パーソナルトレーニング

Anatato 上大岡店

Anatatoの魅力

パーソナルトレーニングとエステ・整体の
トータルケアで叶える、究極の美姿勢ダイエットプログラム

メソッド1【トレーニング】

美姿勢パーソナルトレーニング
あなた専用の基礎代謝UPプログラムを作成。
姿勢や呼吸の基本から体を見直し、姿勢からボディメイクします。

メソッド2【栄養管理】

あなただけの食べ方や栄養ケア
管理栄養士が食事で、代謝よく痩せやすい体へ導きます。
極端な食事制限は禁止！3食しっかり食べながら体脂肪を減らします。

メソッド3【エステ/整体】

痩身エステ/美姿勢整体
Anatatoオリジナルメニュー！
専属エステティシャン、整体師があなた専用プランを施術します。

さらに始めやすく、続けやすい
充実のサービスとサポート

目的や予算で選べる通い方

ライフスタイル合わせた料金コースをご用意しています

運動に自信がなくても安心

自分にできる？そんな不安も実績豊富なトレーナーにおまかせ！

リバウンドを防ぐ習慣ケア

コース終了後も美姿勢トレーニングやジムをお得に利用OK

ご利用の流れ

1.まずは無料カウンセリングへ

無料カウンセリングでダイエットや目標体重の相談をどうぞ。
あなたの生活習慣と体質に合ったダイエットプログラムを診断します。

2.館内・設備を見学

充実のトレーニング設備、施設をご案内します。
お申込された方にはその場で肥満遺伝子検査を実施します。

3.遺伝子検査

肥満の30～50％は遺伝子が原因です。
あなたの遺伝子を解析し、専用ダイエットプログラムを作成します。

4.いよいよトレーニングスタート！

トレーナーと一緒にあなた専用パーソナルトレーニングを行いましょう。
骨格や姿勢、呼吸なども見直して体を正しく整えます。

5.しっかり食べるダイエット！

Anatatoでは極端な食事・糖質制限はしません。
管理栄養士がトレーニングや遺伝子と相乗効果ある食事指導を行います。

6.エステ・整体でボディケア！

トレーニング後のごほうびケア。
至福の施術でボディラインや気になるパーツをしっかりケアします。

7.専用Appでいつでもサポート

トレーニング期間は専用アプリ「ON DIARY」がお役立ち！
トレーナーと管理栄養士がアプリであなたのダイエットを見守り、フォローします。

8.コース期間中、施設使い放題！

コース期間中はボディメイクとリラックスを徹底サポート。
ジムエリアをはじめ、スタジオプログラムや大浴場がいつでも利用できます。

だからダイエットに集中できるダイエット集中できる

体験者の声

2ヶ月－10.8kg!
理想の40kg台になれた!!

T様 45歳 159cm

コロナ禍で激増した体重･･･。体重40kg台になることを目標にAnatato挑戦を決めました。

私に合わせたトレーニングやエステは、やっぱり成果が違います！無理なく楽しいパーソナルダイエットで、2ヶ月-10.8kgに成功しました！

体重	－10.8kg 57.1kg ⇒ 46.3kg
体脂肪率	－9.7% 32.4% ⇒ 22.7%
ウエスト	－16.0cm 84cm ⇒ 68cm

2ヶ月－10kg減量
男磨きに大成功!!

S様 32歳 178cm

胃下垂からくるポッコリお腹はもうどうしようもないと半ばあきらめていました。
長い運動不足だったので初歩的な運動から始めてもらい、仕事柄外食だらけの食生活も健康的に工夫する方法を教えてもらいました。ムリなくトレーニングを積み重ね、－10㎏減量に成功することができました！

体重	－10.0kg 77.1kg ⇒ 67.1kg
体脂肪率	－6.4% 21.8% ⇒ 15.4%
ウエスト	－10.0cm 89cm ⇒ 79cm

コース・料金

短期集中コース
全コース通常価格から30%OFF
入会金50,000円（税込）無料

2ヶ月コース	人気No13ヶ月コース	6ヶ月コース
通常価格~~¥220,000~~ ¥154,000（税込）パーソナルトレーニング（60分）：16回管理栄養士カウンセリング（60分）：2回整体（30分）：8回＜無料レンタル＞ウェア・シューズ・タオル＜フリー利用＞シャワー	人気No13ヶ月コース	通常価格~~¥298,000~~ ¥208,600 （税込）パーソナルトレーニング（60分）：24回管理栄養士カウンセリング（60分）：2回整体（30分）：12回＜無料レンタル＞ウェア・シューズ・タオル＜フリー利用＞シャワー	6ヶ月コース	通常価格~~¥480,000~~ ¥336,000 （税込）パーソナルトレーニング（60分）：48回管理栄養士カウンセリング（60分）：3回整体（30分）：18回＜無料レンタル＞ウェア・シューズ・タオル＜フリー利用＞シャワー
申込＆体験	申込＆体験	申込＆体験

2ヶ月コース

人気No13ヶ月コース

6ヶ月コース

通常価格~~¥220,000~~

¥154,000（税込）

パーソナルトレーニング（60分）：16回
管理栄養士カウンセリング（60分）：2回
整体（30分）：8回

＜無料レンタル＞
ウェア・シューズ・タオル

＜フリー利用＞
シャワー

人気No13ヶ月コース

通常価格~~¥298,000~~

¥208,600 （税込）

パーソナルトレーニング（60分）：24回
管理栄養士カウンセリング（60分）：2回
整体（30分）：12回

＜無料レンタル＞
ウェア・シューズ・タオル

＜フリー利用＞
シャワー

6ヶ月コース

通常価格~~¥480,000~~

¥336,000 （税込）

パーソナルトレーニング（60分）：48回
管理栄養士カウンセリング（60分）：3回
整体（30分）：18回

＜無料レンタル＞
ウェア・シューズ・タオル

＜フリー利用＞
シャワー

申込＆体験

※プランオプション：肥満遺伝子検査が15,400円（税込）で可能

サブスク月額コース
全コース通常価格から20%OFF
入会金50,000円（税込）無料

月4回コース	月8回コース
通常価格~~¥35,200~~ ¥28,160 （税込）パーソナルトレーニング（60分）：4回＜無料レンタル＞ウェア・シューズ・タオル＜フリー利用＞シャワー	月8回コース	通常価格~~¥57,200~~ ¥45,760 （税込）パーソナルトレーニング（60分）：8回＜無料レンタル＞ウェア・シューズ・タオル＜フリー利用＞シャワー
申込＆体験	申込＆体験

月4回コース

月8回コース

通常価格~~¥35,200~~

¥28,160 （税込）

パーソナルトレーニング（60分）：4回

＜無料レンタル＞
ウェア・シューズ・タオル

＜フリー利用＞
シャワー

月8回コース

通常価格~~¥57,200~~

¥45,760 （税込）

パーソナルトレーニング（60分）：8回

＜無料レンタル＞
ウェア・シューズ・タオル