1.まずは無料カウンセリングへ
無料カウンセリングでダイエットや目標体重の相談をどうぞ。
あなたの生活習慣と体質に合ったダイエットプログラムを診断します。
Anatato 上大岡店
完全プライベートタイプ
子連れトレーニング対応店
コース期間中Anatato全店舗ジム使い放題
全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会NESTA
認定パーソナルトレーナー（PFT）
ダイエット&ビューティースペシャリスト 在籍店
PHIピラティスジャパン
PHI Pilates Mat Ⅰ/Ⅱ インストラクター 在籍店
- 住所
- 233-0008
神奈川県横浜市港南区最戸1-6-7
ティアレ上大岡104 - 電話番号
- 050-5527-2528
- 営業時間
- 9:00～22:00
- 休館日
- 月曜日
- アクセス
- 横浜市営地下鉄「上大岡駅」徒歩6分
京急「上大岡駅」徒歩7分
専用自転車駐輪場あり
お知らせ
施設・サービス
-
個室トレーニングルーム
個室トレーニングルーム
個室トレーニングルーム
ストレッチエリア
子連れトレーニング対応店舗
エントランス
ご利用の流れ
2.館内・設備を見学
充実のトレーニング設備、施設をご案内します。
お申込された方にはその場で肥満遺伝子検査を実施します。
3.遺伝子検査
肥満の30～50％は遺伝子が原因です。
あなたの遺伝子を解析し、専用ダイエットプログラムを作成します。
4.いよいよトレーニングスタート！
トレーナーと一緒にあなた専用パーソナルトレーニングを行いましょう。
骨格や姿勢、呼吸なども見直して体を正しく整えます。
5.しっかり食べるダイエット！
Anatatoでは極端な食事・糖質制限はしません。
管理栄養士がトレーニングや遺伝子と相乗効果ある食事指導を行います。
6.エステ・整体でボディケア！
女性コースはエステ。男性コースは整体。
至福の施術でボディラインや気になるパーツをしっかりケアします。
7.専用Appでいつでもサポート
トレーニング期間は専用アプリ「ON DIARY」がお役立ち！
トレーナーと管理栄養士がアプリであなたのダイエットを見守り、フォローします。
8.コース期間中、施設使い放題！
コース期間中はボディメイクとリラックスを徹底サポート。
ジムエリアをはじめ、スタジオプログラムや大浴場がいつでも利用できます。
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