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しっかり食べるダイエット
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極端な食事制限は禁止!3食しっかり食べながら体脂肪を減らします。
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レンタルウェア・タオル・シューズ・水素水をご用意App「ON DIARY」
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デトックス効果ある岩盤浴でダイエットをサポート大浴場*
トレーニング後は天然温泉でリラックス30日間の返金保証
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Anatatoでは極端な食事・糖質制限はしません。
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コロナ禍で増えた体重を戻したい。Anatatoの「-10㎏ダイエット」のコンセプトに惹かれ、本気の挑戦を決めました。洋服サイズダウンを目標に、お腹周りを綺麗にする目標をしっかり達成!
理想だった「腹筋縦ライン」を手に入れることができました!
体重 | -10.8kg 57.1kg ⇒ 46.3kg |
---|---|
体脂肪率 | -9.7% 32.4% ⇒ 22.7% |
ウエスト | -16.0cm 84cm ⇒ 68cm |
結婚式を控え、最高の自分で式を迎えるためにAnatatoに申し込みました。
お腹周りや二の腕の脂肪、そして猫背気味な姿勢と、直したい場所は盛りだくさん。3人のプロがそれぞれ特別なメニューを組んでくれたので、そんな課題を少しずつ達成していくことができました。
不安だったコンビニに頼りがちな食生活も、「コンビニはダメ」ではなく「これを選ぶと良い」と上手に提案してくれたので、無理なく続けることができました。
体重 | -6.6kg 59.6kg ⇒ 53.0kg |
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体脂肪率 | -5.0% 30.5% ⇒ 25.5% |
ウエスト | -9.0cm 83cm ⇒ 74cm |
ボディラインが出る服を着たい、という強いモチベーションでAnatatoにチャレンジ。特に脚を細くしたいという要望にも特別メニューのトレーニングでしっかりと対応してくれた上、エステで更に細いだけじゃない、綺麗なカラダに変わりました。
すべてのメニューが自分専用であることが、こんなにも効果につながるなんてと感動!
体重 | -12.3kg 74.1kg ⇒ 61.8kg |
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体脂肪率 | -5.1% 31% ⇒ 25.9% |
ウエスト | -12.0cm 95cm ⇒ 83cm |
3ヶ月コース | 人気No12ヶ月コース | 6か月コース |
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通常価格 肥満遺伝子検査 <無料レンタル> <フリー利用> |
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入会金 | ||
55,000円 |
今だけ0円!! |
41,800円 |
コース料金 | ||
327,800円 |
今だけ10%OFF!! |
215,600円 |
コース内容 | ||
パーソナルトレーニング:16回 |
遺伝子検査 |
パーソナルトレーニング:16回 |
サービス | ||
ウェア・シューズ・タオル |
ウェア・シューズ・タオル |
ウェア・シューズ・靴下・タオル |
返金保証制度 | ||
あり |
あり |
あり |
厳しい基準をクリアした経験豊富な認定トレーナーがあなたのボディメイクを担当します
元プロビーチバレーボール選手。Anatatoの3プロメソッドを開発した一人。
元プロフットサル選手。多くのお客様に指名され、ダイエットを成功に導いている。
スポーツ大好き!親しみやすさで指名多数のパーソナルトレーナー。
柔道2段、2014年神奈川オープンボディビル7位。体重管理が得意。
中学生や体重100kgなどのダイエット指導経験もある健康運動指導士。
2020横浜ボディビル・フィットネス優勝。美ボディメイクが大得意。
自身も2ヶ月で-13㎏の減量に成功。ボディビルダーとしても活躍中。
自身の-9kg減量経験を活かし、運動と食事プランニングを得意とする。
専門的なトレーニング学で、親しみやすいダイエットメニュー作成が得意。
専門知識で無理なく体を変えていくトレーニングや指導を得意とする。
体形を踏まえた最適なボディメイクプランニングを得意とする。
体機能改善を意識した楽しみながらのトレーニングが好評。
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ダイエット中も食の楽しみや大切さを交えた分かりやすい指導が人気。
ライフスタイルに合わせた経験豊富なダイエットメニュー提案が得意。
栄養学を元に個々の生活に合わせた、ていねいな食事アドバイスが好評。
異なる生活や目的に合わせ、柔軟な食事と栄養管理プランを得意とする。
正しく食べて健康に痩せる、制限だけではない食事提案を心がけている。
三鷹市井口3-6-4(レアレア内)
TEL:050-5213-8569
JR中央線「武蔵境駅」徒歩13分
小田急バス 境91系統「井口日赤入口」 徒歩4分
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