Anatato 一緒につくるダイエット

トレーニング+食事指導+エステティックで夏までに-10kg痩せを目指す!

痩せる習慣・健康・美容
一緒に美ボディを目指す短期集中型!
パーソナルトレーニングジム”アナタト"

あなたとダイエット
見学&カウンセリング無料!
TEL:0120-89-3036

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効果が実感出来る!理想の美ボディへ導く!短期間ダイエットプログラム そ・れ・が新感覚パーソナルトレーニングAnatato(あなたと)

もう、リバウンドする気がしない!
私の痩せポイントは、
冷やさないことでした。

モデル写真

2ヶ月で体重-10kg、体脂肪-4.3%体重 64kg→54kg/体脂肪 21.8%→17.5%/ウエスト 83.6cm→74.0cm ※結果には個人差があり、すべての方が同じ結果になるとは限りません。

昔は、走り込んだり食事制限をする自己流ダイエットでした。1ヶ月で5kg痩せるんですが、リバウンドの繰り返し…。今回Anatatoでは、担当トレーナーさんと相談して、岩盤浴や軽い運動で、身体を温める方法にしました。すると、すぐに体重に変化が!あの無理していたダイエットはなんだったんだろうと思いました。管理栄養士さんの食事指導も大きかったですね。「量」ではなく「質」を変えるようにしました。例えば、ご飯を減らした分、野菜やお肉、お魚などの栄養価の高い食品にスイッチ。自然と体調も良くなって、しかも肌がしっとりモチモチになったのには驚きました!

トレーニング風景トレーニング風景

Anatato 2ヶ月体験!結果が出る・結果を実感出来る!!体験者レポート

※結果には個人差があり、全ての方が同じ結果になるとは限りません。
※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。
※モニター結果は60日間コースを行った結果です。

今月末まで Anatato
マンスリーキャンペーン実施中!

そのほかにも、店舗によってさらにお得な入会特典があります。詳しくは、お電話でお問い合わせください。

ANATATOオリジナル
3つの痩せメソッドで効果を実感!!

運動、食事、美容。それぞれの立場からあなたに合った
痩せる習慣をつくる3人のプロが徹底サポートします。

運動指導 スタッフ写真

運動指導

お客様お一人お一人の目標や体質、
生活スタイルに合わせてプログラムを作成。
プログラムを元に無理なくトレーニング。

食事指導 スタッフ写真

食事指導

国家資格を持った管理栄養士が、
お客様お一人お一人の生活スタイルや栄養学を元に食事指導。
食べ方一つで痩せやすい体へ導きます。

エステティック スタッフ写真

エステティック

体の外側も美しく仕上げるのがAnatato流。
運動指導、食事指導との相乗効果で
体を女性らしい美ボディへ導きます。

まずは無料でご相談ください!! 内覧・カウンセリング受付中!

無料カウンセリングはこちら

Anatatoが選ばれる5つの理由

理由1 徹底したカウンセリングで
あなたに専用のフルオーダープログラム

お客様お一人お一人のライフスタイルや、目標、目的、体の状態などに合わせてトレーニングプログラムを作成していきます。専任のトレーナーがお客様の独自プログラムに基づき、トレーニングの際にマンツーマンでサポートしていきます。自宅でできるトレーニングに関しても毎回アドバイスし、通い始めてから全面バックアップサポートで、体作りを一緒に行っていきます。

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理由2 管理栄養士の指導があるから
正しく・楽しく食べられる!

当ジムは、国家資格を持った管理栄養士があなたの毎日の食事をサポートします。短い期間でダイエットを成功させるには、食事の管理が最も重要なため、専任の管理栄養士がお客様をサポートします。外食が多い、仕事が忙しくて夜遅く食事を取る、毎晩お酒を飲む、ご飯が大好きなど、お一人お一人のライフスタイルや状態に合わせて無理なく、効率よく結果を出せるアドバイスを行います。忙しくてジムに来られなくても電話やメールでサポートいたします。

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理由3 充実のエステティックメニュー

体の外側も美しく仕上げるのがANATATO流。真の美ボディにするためには、エステティックも重要なプログラムです。プライベートトレーニングには珍しいエステティックも組合せ、痩せやすい体作りと美しくなめらかな女性らしいボディラインへ作るためにエステティックの回数を多く取り入れたプログラム作成を行います。運動指導、食事指導との相乗効果で納得の体へと導きます。

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理由4 会社帰りやショッピングの合間に
手ぶらでOK!全てレンタル!

トレーニング時に必要なものは全てレンタルできるので、会社帰りやショッピングの合間にトレーニングできます。

理由5 安心の返金保証付き

万が一効果にご満足いただけない場合は、初回トレーニングから30日以内であれば、全額返金いたします。
※詳しくは、スタッフまでお問い合わせください。

だから、安心してダイエットに集中出来る!!

私たち、変わりました!

お腹をキュッと上げる姿勢を常に意識!
気を抜くと先生の声が聞こえてくるの。

モニター体験者1

毎日の食事指導でやる気になった!
結婚式がぐっと楽しみに。

モニター体験者2
モニター体験者5 モニター体験者6 モニター体験者7

まずは無料でご相談ください!! 内覧・カウンセリング受付中!

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お客様の声

モニター体験者3

年齢とともに体重増加が気になっていました。身体を動かすのが好きで、ダンスなど色々と習い事を行っていましたが自分で減量をするのが難しくなってきました。自分では痩せることが出来なかったのですが、「Anatato」のパーソナルトレーニングを始めてみるみるうちに、体重減量することができました。3プロでのアドバイスはとても効果的でした。
日々のトレーニングはもちろん、管理栄養士による食事指導も私のダイエットにとても有効でした。また、エステティックはマシンが不得意な私の話を聞き、エステティシャンが私に合うメニューを考えオリジナルコースでのトリートメントを行ってくれました。ボディラインも美しく仕上がり、とても満足なパーソナルトレーニングでした。

モニター体験者4

自己流でのダイエットに限界を感じて「Anatato」のパーソナルトレーニングを始めました。トレーナー、エステティック、管理栄養士とのマンツーマントレーニングで、体重減量に成功しました。特に、管理栄養士の方の食事指導のおかげでみるみる痩せ始めました。今までは食べなければ痩せると言う考え方でしたが、管理栄養士の方の徹底した指導のおかげで食べ痩せに繋がり、また体調管理や体質改善に繋がる食事アドバイスがとても良かったです。食事アドバイスを受けた上でのトレーニングも効果を感じました。私専任のトレーナーの方が全て管理してくれ、くじけそうになっても最後までトレーニングを続けられたのは、専任トレーナーのおかげです。今後は、この体型をキープしファッションや趣味にと人生を楽しみたいと思います。

今月末まで Anatato
マンスリーキャンペーン実施中!

比べてください。他社のパーソナルジムより断然お得です。Anatatoは、安心してご利用いただけるように、
お客様の目的や目標に合わせたリーズナブルな料金設定のプランを多数ご用意しております。

スタンダードコース〈2ヶ月〉通常216,000円→19,4000円 トレーニング16回+食事カウンセリング2回+エステティック8回=計26回

さらに…入会金¥50,000が無料!

ウエア、シューズ、タオル、水素水、施設の利用も全て無料です!

4店舗にてご予約承り中!

三鷹店 地図

三鷹店

〒181-0011
東京都三鷹市井口3-6-4(レアレア内)
大型無料駐車場完備

東戸塚駅前店 地図

東戸塚駅前店

〒244-0805
神奈川県横浜市戸塚区
川上町 90-1 4F(レアレア内)

横浜東口店 地図

横浜東口店

〒221-0052
神奈川県横浜市神奈川区栄町5-1
ヨコハマポートサイドレイナ1F

本牧店 地図

本牧店

〒231-0821
神奈川県横浜市中区
本牧原14-1マイカル本牧6番街2F
(マクドナルド横)

カウンセリングのご予約はTEL:0120-89-3036

お任せください!身体のスペシャリストがあなたのダイエットをサポートします!

脇谷正二 写真

脇谷正二

今現在もプロのビーチバレーボールの選手として活躍中。当社パーソナルトレーニングのメソッド開発者の一人。

塚谷治 写真

塚谷治

柔道やサーフィン、マラソンなど幅広くスポーツを楽しんでいる。パーソナルトレーニングで多くのお客様をダイエットに導いている。

前田拓郎 写真

前田拓郎

学生時代は、サッカー、現在はマラソンにチャレンジ中。多くのお客様からパーソナルトレーニングの指名が入るパーソナルトレーナー。

小島ちひろ 写真

小島ちひろ

栄養士として、食の観点から多くのお客様をダイエット成功に導く。食べる楽しみや食の大切さを分かりやすく指導している。

スペシャリストによる週2回の
マンツーマントレーニング

トレーニング写真トレーニング写真トレーニング写真

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